BLOG: Fullcourt har spurgt mig, om jeg gerne vil skrive om mit liv som professional basketspiller i Danmark. Først vil jeg sige undskyld, hvis jeg laver mange grammatiske fejl på dansk.
Mit navn er Joseph Donnell Benjamin, mange kender mig som Joe Benjamin. Jeg har været i Danmark i næsten seks år som basketball spiller, og jeg kommer oprindeligt fra West Virginia. Jeg har spillet i mange basketklubber, Åbyhøj (BCA), Virum, Hørsholm, og Team Fog Næstved. Lige nu søger jeg en ny klub til at spille for i den kommende sæson, og når man er klubløs er det rigtigt svært at finde en hal til sommertræning.
Mit største problem med sommertræning, er som sagt at finde en hal der er ledig, eller åben. Der er altid seniormotion klubber eller pensionist sport, som kommer ind og mobber alle dem der bruger hallen. Det ligner en rockerbande, der kommer ind på en bar og lukker alle andre ude. Dette er mit største problem med træning i Danmark om sommeren.
På en normal dag står jeg op kl syv, spiser og starter min første træning i fitness centeret. Min gamle sportstræner har emailet nogle træningsprogrammer til mig, så jeg kan være fysisk klar til at spille basketball.
Når jeg er færdig i fitnesscentret, skyder jeg normalt op til 300 -500 skud om dagen. Skudene skal være som i en kampsituation. Hvis jeg kender mine systemer, prøver jeg at skyde derfra, hvor jeg får bolden i vores systemmer. Når jeg er færdig med haltiden, så går jeg i svømmehallen (ikke for at svømme, jeg kan nemlig ikke svømme). I poolen løber jeg med et elasticitet- reb, ligesom LeBron bruger. Se video af øvelsen ved at klikke her.
Jeg ønsker alle en god træning, og husk basketball stopper aldrig!
Work hard, work smart, work consistently!
Joe Benjamin
Denne profil bruges som forfatter til artikler med indhold fra flere af vores skribenter i samme artikel. F.eks. forudsigelser og gennemgange af hold og spillere, fra diverse turneringer.
